Es ļoti reti atrodu tādu salātu recepti, kas man nepatīk, un šī vasaras salātu recepte nav izņēmums. Jūs varat ne tikai izmantot garšīgus zaļumus un citas dārzeņus tieši no sava dārza, bet arī ar grilētu kukurūzu un vistu.
Tie ir salāti, kas var būt dubultā kā entuziasti, un tas ir absolūti jāmirst par garšīgiem. Grilētā kukurūza piešķir tai tik lielisku vasaras garšu, un šīs sastāvdaļas var atrast arī aukstākajos mēnešos, tāpēc jūs varat baudīt to visu gadu - ja vien jums nav iebildumu grilēt ziemā.
Man patiešām patīk labi salāti, un tas ir nopietni viens no maniem iecienītākajiem. Arī mana ģimene to mīlēja. Mēs izmantojām svaigu kukurūzu no mūsu dārza kopā ar svaigiem dārza zaļumiem, piemēram, romiešu salātiem un mazuļu spinātiem.
Jūs, protams, varētu sajaukt visus vēlamos salātu zaļumus vai pat nopirkt savus zaļumus jau sajauktus, tomēr vēlaties to darīt. Tie ir patiešām vienkārši salāti, un pašmāju mērce ir pārsteidzoša.
Tas būtu lielisks iesācēju salāts, ko pasniegt kopā ar yummy zupu, piemēram, šo mājas brokoļu un siera zupu.
Jūs varat gatavot to gatavot apmēram 10 minūtēs, un, godīgi sakot, vienīgā nepieciešamā vārīšana ir kukurūzas grilēšana uz vālītes un vistas. Jūs varat tos vienlaikus grilēt, un viss ir gatavs montāžai.
Mērce ir vienkāršs majonēzes, krējuma un garšvielu maisījums, un sajaukšana prasa tikai dažas minūtes. Godīgi sakot, tas ir viens no vienkāršākajiem vasaras salātiem, ko jūs jebkad esat gatavojis, un tas ir arī viens no garšīgākajiem!
Un tie ir salāti, tāpēc dodieties uz priekšu un apbalvojiet savu veselīgo ēšanu ar šīm gardajām kļavu krēma blondīnēm desertā.
Grilēta kukurūza uz vālītes, skābs krējums, majonēze un garšvielas piešķir šīs vasaras salātiem brīnišķīgu garšu.
Pievienojiet garšvielas vistas gaļai un grilējiet, līdz gatavs.
Izmantojiet iecienīto salātu zaļumu maisījumu tieši no dārza vai paņemiet maisu vietējā pārtikas veikalā
. vistas, kukurūzas un mājās gatavotas mērces padara šo garšīgo vasaras salātu
Sastāvdaļas
- 3 vistu piedāvājumi bez kauliem
- 1 ēdamkarote vistas garšvielu
- 1 kukurūzas vālīte, grilēta
- Zaļo salātu maisījums
- 1 glāze krējuma
- ½ glāze majonēzes
- 1 ēd.k. sausu pētersīļu
- Sāls un pipari pēc garšas
Instrukcijas
- Vistas gabaliņus berzē ar sāli un vistas garšvielām. Liek uz apsildāma grila un grilē, līdz tas ir pagatavots (apmēram 10 minūtes).
- Sagrieziet vistu sloksnēs. Nogrieziet kukurūzas kauliņus no vālītes.
- Mērcei majonēzi sajauciet ar krējumu, pētersīļiem, sāli un pipariem.
- Ielieciet salātus uz šķīvja, virsū pievienojiet kukurūzu un vistas sloksnes. Pirms pasniegšanas apslaka ar mērci.
Uztura informācija:
Ienesīgums:
2 porcijasPorcijas lielums:
5 oz (150 g)Vienā porcijā: Kalorijas: 844 Kopējie tauki: 48 g Piesātinātie tauki: 17,9 g Holesterīns: 163 mg Nātrijs: 731 mg Ogļhidrāti: 75,6 g Šķiedra: 3,6 g Cukurs: 4 g Olbaltumvielas: 49,7 g
DIYnCrafts komandas receptes
3 vienkārši veidi, kā saglabāt dārza produkciju ar 20 receptēm
15 no jebkad vienkāršākajām bezrauga maizes receptēm
Labākā medus ķiploku cepta laša recepte
Laša Patty recepte ar video
Ceptas grauzdētas rozmarīna vistas recepte
