Detox vannas lieliski palīdz izskatīties un justies veselīgāk. Pēdu detoksikācija ir arī lieliska ideja, lai palīdzētu atdzīvināt nogurušās kājas. Īpaši tagad, kopš vasara ir oficiāli pilnā sparā, pēdu veselība ir obligāta, it īpaši, ja mēdzat iziet ar sandalēm, papēžiem vai pat basām kājām.
Jūs varat doties uz spa, lai veiktu kāju detoksiku, vai vienkārši pagatavot to pats mājās. Tur ir patiešām vienkāršas receptes, kas satur būtiskas sastāvdaļas, kas palīdzēs jūsu kājām izskatīties un justies lieliski. Vienā receptē tiek izmantoti:
- 1 glāze Epsom sāls - šī ir izplatīta sastāvdaļa, kas atrodama detoksikācijas vannās
- 1 glāze jūras sāls
- 2 tases cepamā soda
Vienkārši sajauciet to kopā un uzglabājiet hermētiskā traukā. Kad esat gatavs detoksicēt kājas, ielieciet maisījuma tasi baseina baseinā un piepildiet ar tik karstu ūdeni, cik vien to varat izturēt. Jūs varat pievienot arī dažus pilienus iecienītāko ēterisko eļļu, lai detoksikācijas vanna un jūsu kājas lieliski smaržotu. Vienkārši iemērciet kājas apmēram pusstundu. Sāļi darbojas kopā ar karstu ūdeni, lai izvada toksīnus no jūsu sistēmas un palīdzētu jūsu kājām justies atsvaidzinātām.