"Jums ir skaists smaids" ir kaut kas, ko vēlas dzirdēt katra sieviete. Par laimi, ir vairākas procedūras un paņēmieni, kas var dot jums vēlamāku un gaišāku smaidu. Diemžēl profesionālas balināšanas procedūras var būt ļoti dārgas. Ne visām sievietēm ir paveicies, ka viņi var atļauties regulāri apmeklēt zobārstu un noņemt traipus un balināt zobus. Tomēr ir vairāki mājas aizsardzības līdzekļi, kas var dot jums pārsteidzošus rezultātus, un daudzi no tiem ir lētāki nekā tasi kafijas Starbucks.
Lai saprastu, kā šīs procedūras darbojas, ir svarīgi saprast, kas var pasliktināt jūsu smaidu. Ir daži pārtikas produkti, no kuriem jums vajadzētu pievērst uzmanību, jo tie var izraisīt jūsu smaida izskatu traipu un netīru. Ja jūs meklējat balto smaidu, jums jāierobežo daži ēdieni un dzērieni vai no tiem vispār jāatsakās.
Kas izraisa traipus
Daudzi pārtikas produkti ir saistīti ar zobu traipiem. Kaut arī jums noteikti nav pilnībā jāizvairās no šiem pārtikas produktiem, īpaši, ja daži no tiem ir jūsu iecienītākie, jums vajadzētu tos ierobežot vai vismaz notīrīt zobus pēc tam, kad esat saņēmis dažus no iecienītākajiem zobu krāsošanas našķiem. Papildus tabakai, kas, starp citu, var notraipīt vairāk nekā jūsu zobi, šeit ir daži pārtikas produkti un dzērieni, kas var izraisīt arī jūsu smaidu zemāku par slavenību pakāpi:
Vīns - sarkanvīni ir galvenais zobu dzeltenuma cēlonis. Pēc vīna dzeršanas zobu tīrīšana ir būtiska, ja vēlaties, lai traipi netiktu parādīti.
Tēja - briti nav vienīgie, kuri laiku pa laikam bauda labu tasi tējas. Diemžēl tēja patiešām var izraisīt jūsu zobu dzeltēšanu.
Kafija - Labi, tāpēc jums patiešām vajag šo Džo tasi no rīta. Tas ir labi, vienkārši atcerieties pēc tam notīrīt otu vai, ja darbā dzer kafiju, pēc pēdējās dienas tases izskalo muti ar tīru ūdeni.
Mellenes- Mellenes ir lieliski piemērotas tiem rīta smalkmaizītēm, taču pārāk daudz to var izraisīt zilus traipus uz jūsu zobiem. Apsveriet veselīgāku auzu pārslu smalkmaizīti vai pat banānu riekstu, nākamreiz, kad no rīta vēlaties saldu kārumu.
Skābes - Skābie pārtikas produkti, piemēram, citrusaugļi, salsa un citi, var izraisīt zobu emaljas pavājināšanos. Tas radīs ne tikai traipus, bet arī strukturālus bojājumus. Ierobežojiet skābi, kuru pieļaujat gar zobiem, un, ja jums kaut kas ir šajā kategorijā, pēc ēšanas labi izskalojiet zobus.
Mūsu labākās mājas balināšanas receptes
Tagad, kad jūs zināt, no kā jums vajadzētu izvairīties, jūs varat novērst tos traipus, kas jums jau ir. Paturiet prātā, ka vecums ir galvenais jūsu zobu izskata faktors. Sievietei 40 gadu vecumā, visticamāk, ir zobi, kas ir vairāk dzeltenīgi nekā kādam 20 gadu vecumā, kurš katru dienu tīra ar tādu pašu frekvenci. Tomēr jūs varat izmantot šīs receptes lieliskiem pašmāju balinātājiem neatkarīgi no tā, cik vecs esat, un iegūt tikpat skaistus rezultātus.
Peroksīds un cepamā soda
1 Zobu balināšanas šķīdums cepamā soda Peroksīds un cepamā soda darbojas kopā, lai notīrītu traipus un padarītu zobus skaisti baltus. Šajā receptē nav reālu triku, jums vienkārši jāsajauc sastāvdaļas un jātīra zobi. Jums jāņem vērā, ka pārāk ilgi atstājot peroksīdu uz zobiem, var parādīties balti plankumi, tāpēc precīzi ievērojiet norādījumus. Izvairieties arī no smaganu zonas, ja vien nevēlaties arī balināt smaganas.Sāciet, sajaucot kopā 2 ēdamkarotes peroksīda ar soda. Pasta konsistencei jābūt apmēram tādai pašai kā parastajai zobu pastai. Jūs varat to sajaukt kopā un droši uzglabāt hermētiskā traukā līdz 2 nedēļām. Kad esat izveidojis pastas izstrādājumu, samitriniet zobu suku un pievienojiet tik daudz pastas, lai sari pārklātu. Maigi tīriet zobus apmēram divas minūtes. Noskalojiet zobu suku un notīriet zobus ar tīru ūdeni vēl 2 minūtes. Noskalojiet muti ar siltu ūdeni un, ja vēlaties, varat noskalot arī ar mutes skalojamo līdzekli. Dariet to divas reizes nedēļā un skatieties, kā jūsu smaids tikai dažu dienu laikā sāk kļūt gaišāks.
Zemenes
Jūs varat domāt, ka zemenes ir pārāk garšīgas, lai sniegtu zobu balināšanas priekšrocības. Galu galā tie ir jauki, ja tos iemērc šokolādē, bet tajos esošā skābe un to abrazīvā tekstūra var nodrošināt lielisku dabisku zobu balināšanas šķīdumu. Jūs varat uzreiz notīrīt traipus, vienkārši dažas sekundes berzējot pa veselam zemenim katram zobam un pēc tam tīri izskalojot muti ar ūdeni.
Lai pagatavotu balinošu pastu, vienkārši sasmalciniet 1 zemeņu mīkstumā un iemaisiet ½ tējkarotes soda. Izklājiet šo maisījumu uz zobiem, izmantojot mitru zobu suku, un atstājiet to tur vismaz 5 minūtes. Kad laiks ir beidzies, pirms šķīduma skalošanas noslaukiet zobu suku un uzmanīgi notīriet katru zobu. Jūs varat lietot šo recepti divas reizes nedēļā un redzēt pārsteidzošus rezultātus, turklāt tā ir nedaudz garšīgāka nekā citas balināšanas metodes un daudz lētāka nekā bezrecepšu balinātāji.
Ābolu sidra etiķis
Tātad, etiķis, iespējams, nav tas, ko jūs uzskatāt par garšīgu, bet vai pēdējā laikā esat izmēģinājis dažus no profesionālajiem balināšanas komplektiem? Tie ir nedaudz mazāk nekā garšīgi, tāpēc šai receptei vajadzētu būt pilnīgi piemērotai garšas kārpiņām. Tas ir arī viens no vienkāršākajiem mājas aizsardzības līdzekļiem zobu balināšanai un traipu noņemšanai. Vienkārši iemērciet zobu suku ābolu sidra etiķī un notīriet zobus kā parasti. Tā kā ābolu sidra etiķī ir skābes, vislabāk šo metodi lietot tikai apmēram reizi nedēļā. Ja jums ir jānoņem daudz traipu, varat sajaukt ēdamkaroti ābolu sidra etiķa ar pietiekami daudz soda, lai izveidotu biezu pastu. Tīriet zobus ar šo maisījumu apmēram 2 minūtes un pēc tam noskalojiet.
Banāni
4. balināšanas šķīdums banāni Runājot par yummy, banānus var izmantot arī, lai sniegtu jums skaisti baltu smaidu. Banānu miza ir lielisks zobu balinātājs, un tas piedāvā vairākus vitamīnus un minerālvielas, kas ir būtiski veselīgiem zobiem un smaganām. Tie ir lēti, un tie nesatur skābes un citus abrazīvus līdzekļus, kas varētu kaitēt jūsu zobiem, ja tos lietojat pārāk daudz. Lai zobu balināšanai izmantotu banānu mizas, vienkārši nomizojiet banānu un berzējiet mizu uz zobiem, līdzīgi kā jūs to darītu ar zemeņu. Pārliecinieties, ka izmantojat banāna mizas iekšpusi, un turpiniet berzēt zobus 2 minūtes. Tīriet zobus, izmantojot parasto zobu pastu, un izbaudiet baltāku smaidu. Arī tāpēc, ka banāni ir droši un veselīgi, tie nav jālieto taupīgi.Jūs varat izmantot šo metodi katru dienu, līdz jūsu zobi ir tik balti, cik vēlaties.
Resursi:
http://www.rd.com/slideshows/8-health-benefits-of-apple-cider-vinegar/
http://www.webmd.com/oral-health/guide/tooth-discoloration