Man patīk atrast receptes, kuras mīl visa mana ģimene - it īpaši tie manas ģimenes locekļi, kuri parasti ir izvēlīgi ēdāji. Man jāsaka, šis vistas parmezāns ir ideāls. Tas ir ne tikai ātri un viegli pagatavojams - atskaitot gatavošanas laiku -, bet manā ģimenē to mīl visi. Es domāju visus, pat manu izvēlīgo ēdāju, kurš bez kaujas parasti neizmēģina jaunus ēdienus.
Ja jums ir kāds no šiem izsmalcinātajiem ēdājiem, kurš vienkārši nemēģinās neko, izņemot McDonald's vistas tīrradņus un ballīšu picas, es patiešām domāju, ka jums vajadzētu izmēģināt šo recepti. Tas ir garšīgs un tik daudz veselīgāks par visu, ko varat iegādāties ātrās ēdināšanas restorānā.
Lai pagatavotu šo ēdienu gatavošanai, ir nepieciešamas tikai apmēram 10 minūtes, kas ir liela daļa no tā, kāpēc es to mīlu. Es to varu vienā mirklī savākt un pēc tam darīt citas lietas ap māju, kamēr tā gatavo. Viss, kas man ietaupa laiku manā dienā, ir pluss manā grāmatā, un šī noteikti ir viena no tām receptēm, kas ietaupa man daudz laika.
Turklāt tas ļauj man ātri uz galda likt pilnvērtīgu ēdienu un dod man laiku, kamēr tas gatavo, lai tiktu galā ar mājas darbiem un masveida veļas kalniņu, ko esmu atlikusi. Tas ir ļoti līdzīgs šim ceptajam vistas parmezānam, kas arī ir reāls laika taupītājs, taču šis gatavo vistas parmezāna tīrradņus, tāpēc mazie var vienkārši dot priekšroku tradicionālajai receptei.
Kad esat to sagatavojis, nekautrējieties doties savā aizņemtajā pēcpusdienā, kamēr tā tiek pagatavota. Man patīk receptes, kas man dod papildu laiku! Es arī domāju, ka šī būtu ideāla maltīte tiem aizņemtajiem vakariem vai vienkārši jebkurā laikā, kad vēlaties kaut ko garšīgu, kas faktiski nav problēmu. Turklāt tas būtu ideāli piemērots vakariņām, pirms desertiem pievienojat šos yummy chocolate chip cookies.
Jums pat nebūs jāuzpērk bērni, lai viņi to apēstu, pirms viņi saņem cepumus. Es jums apsolu, ka viņiem tas patiks!
Ja jūs kādreiz esat vēlējies patiešām vieglu vistas parmezāna recepti un tādu, kas noteikti iepriecinās jūsu mazos izvēlīgos ēdājus, tas tā ir. Tas ir ātri un viegli pagatavojams, un tas dod jums gardu vistas tīrradņa tipa maltīti, kas ir daudz vairāk nekā jebkas, ko varat saņemt McDonalds.
Vistas parmezāns
Sagatavošanās laiks: 10 minūtes
Pagatavošanas laiks: 3-4 stundas
Kopējais laiks: 3-4 stundas 10 minūtes
Ienesīgums: 5 porcijas
Porcijas lielums: 250 g (9 oz)
Virtuve: amerikāņu
Tips: Galvenais
Sastāvdaļas:
600 g (21 oz) vistas krūtiņas, sagrieztas 1 collas biezās sloksnēs
2 tases maizes drupatas
2 olas
¼ glāze augu eļļas
180 g (6,3 oz) sasmalcinātas mocarellas
700 g (25 oz) konservētu tomātu
2 ēd.k. tomātu pastas
2 ēd.k. cukura
1 ēd.k. žāvēta bazilika
1 ēd.k. ķiploku pulvera
Instrukcijas
1. Pagatavojiet savus tīrradņus, garšojot vistas gabaliņus ar sāli, iemērcot olā un pārklājot ar rīvmaizi.
2. Lēnajā plītī sajauciet sasmalcinātus tomātus, tomātu pastu, cukuru, baziliku un ķiplokus. Pārklājiet un vāriet uz HIGH 3-4 stundas.
3. Apcep rīvētu vistu iepriekš uzkarsētā eļļā uz lielas uguns līdz zeltainai ārpusei, bet vidū joprojām sārtai.
4. Apmēram 15 minūtes pirms vārīšanas beigām mērcē pievienojiet vistu un sieru.
Sagatavojiet savus vistas tīrradņus šai receptei no vistas krūtiņām bez kauliem, bez ādas.
Konservēti tomāti, tomātu pasta un baziliks pagatavo gardu mērci.
Brūni vistas tīrradņi eļļā, lai padarītu tos kraukšķīgus
Sasmalcināts parmezāns piešķir šim ēdienam brīnišķīgu garšu.
Tas ir skaists un garšīgs ēdiens, visi noteikti mīl!
Sagatavošanās laiks 10 minūtes
Pagatavošanas laiks 4 stundas
Kopējais laiks 4 stundas 10 minūtes
Sastāvdaļas
- 21 oz (600 g) vistas krūtiņas, sagrieztas 1 collas biezās sloksnēs
- 2 tases maizes drupatas
- 2 olas
- ¼ glāze augu eļļas
- 6,3 oz (180 g) sasmalcinātas mocarellas
- 25 oz (700 g) konservētu tomātu
- 2 ēdamk. tomātu pastas
- 2 ēdamk. cukura
- 1 ēd.k. žāvēta bazilika
- 1 ēd.k. ķiploku pulvera
Instrukcijas
- Pagatavojiet savus tīrradņus, garšojot vistas gabaliņus ar sāli, iemērcot olā un pārklājot ar rīvmaizi.
- Lēnajā plīts sajauciet sasmalcinātus tomātus, tomātu pastu, cukuru, baziliku un ķiplokus. Pārklājiet un vāriet uz HIGH 3-4 stundas.
- Cepiet panētu vistu iepriekš uzkarsētā eļļā uz lielas uguns līdz zeltainai ārpusei, bet vidū joprojām sārtai.
- Apmēram 15 minūtes pirms vārīšanas beigām mērcē pievienojiet vistu un sieru.
Piezīmes
Ja jūs kādreiz esat vēlējies patiešām vieglu vistas parmezāna recepti un tādu, kas noteikti iepriecinās jūsu mazos izvēlīgos ēdājus, tas tā ir. Tas ir ātri un viegli pagatavojams, un tas dod jums gardu vistas tīrradņa tipa maltīti, kas ir daudz vairāk nekā jebkas, ko varat saņemt McDonalds.
Uztura informācija:
Ienesīgums:
5Porcijas lielums:
10 oz.Porcijas daudzums: kalorijas: 476 Kopējais tauku saturs: 31 g Ogļhidrāti: 25 g Olbaltumvielas: 25 g