Vai esat kādreiz izmēģinājis pildītos paprikas? Šīs lietas ir sava veida štāpeļšķiedrām manā mājā, it īpaši vasarā, kad es varu saņemt savus papriku tieši no dārza. Maniem bērniem pat patīk pildīti paprikas, tāpēc tā ir ģimenes iecienītākā maltīte ikreiz, kad es tās salaboju.
Šo recepti ir ļoti viegli pagatavot un pagatavot, un mazāk nekā stundas laikā uz jūsu pusdienu galda tiek iegūti pārsteidzoši pildīti bulgāru pipari!
Es esmu dalījies ar jums savā trīs siera pildīto papriku receptē, un arī tās ir lieliskas. Šī jaunā recepte ir tikai atšķirīga iecienītās receptes uzņemšana, un es apsolu, ka jūs mīlat viņus abus. Šim nav gaļas.
Tam ir ziedkāposti! Un, ja jūs domājat, ka tas izklausās dīvaini, uzticieties man, jums tie vienkārši ir jāizmēģina. Tajos tiešām ir maz ogļhidrātu un tik garšīgi. Bez ziedkāpostiem viņiem ir sarkanās sēnes, kukurūza un daudz garšvielu, nemaz nerunājot par čedaru un mocarellas sieru.
Tie ir nopietni garšīgākie pildītie pipari, kādus esat mēģinājis!
Vai es pieminēju, cik ātri un viegli tie ir izgatavojami? Godīgi sakot, jums var būt viss, kas gatavs ieiet cepeškrāsnī mazāk nekā 15 minūtēs, un pēc tam jūs tos pagatavojat 35 līdz 40 minūtes, kas dod jums daudz laika, lai pagatavotu dažas garšīgas malas vai lielisku desertu, piemēram, šo apbrīnojamo mandeļu siera kūku .
Jūs, godīgi sakot, nekad neesat mēģinājis neko tik labu kā šis. Turklāt viegls deserts ir lieliski piemērots pārī ar jūsu yummy pildītajiem pipariem. Godīgi sakot, ja jūs nekad neesat mēģinājis pildīt papriku, es ļoti iesaku izmēģināt šo apbrīnojamo recepti. Jums būs tik prieks, ka jūs to izdarījāt!
Cremini sēnes, ziedkāposti un kukurūza piešķir šiem pildītajiem pipariem unikālu aromātu.
Atkarībā no jūsu izvēles - vai no jūsu dārza - varat izmantot zaļās, sarkanās vai dzeltenās paprikas.
Sajauciet visas sastāvdaļas kopā un piepildiet savas paprikas pusītes. Virsū uzlieciet
sieru un cepiet, līdz gatavs
Sagatavošanās laiks 15 minūtes
Pagatavošanas laiks 40 minūtes
Kopējais laiks 55 minūtes
Sastāvdaļas
- 3 paprikas
- 4 ēd./s. olīveļļas
- 1 mazs ziedkāposti, sasmalcināti
- 4-5 krimina sēnes, sasmalcinātas
- 1/3 glāzes kukurūzas
- 3 ēd./s. sasmalcinātas cilantro
- 1 ēd.k. žāvētu garšaugu de province
- 1 ēd.k. paprikas
- ½ glāze Čedaras, sasmalcināta
- ½ glāze mocarellas, sasmalcināta
Instrukcijas
- Uzkarsē krāsni līdz 350F / 180C.
- Sagrieziet papriku uz pusēm un noņemiet visas sēklas, atstājot kātu neskartu.
- Uz vidējas uguns uzkarsē olīveļļu. Brūnas sasmalcinātas sēnes un pēc tam pievienojiet ziedkāpostu un kukurūzu. Maisiet un vāriet, līdz tas ir sasildīts.
- Sajauciet pusgatavus dārzeņus un sēnes ar papriku, cilantro un žāvētiem zaļumiem. Apvienojiet visu ar Čedaru.
- Ar šo maisījumu pildiet papriku un virsū pievienojiet mocarellu. Pagatavojiet 35 minūtes. Pasniedz, pārkaisa ar svaigiem pētersīļiem.
Uztura informācija:
Ienesīgums:
4 oz (120 g)Porcijas lielums:
6 piparu pusītesDaudzums porcijā: Kalorijas: 146 Kopējais tauku saturs: 10,9 g Piesātinātie tauki: 2 g Holesterīns: 3 mg Nātrijs: 89 mg Ogļhidrāti: 9,7 g Šķiedra: 2,7 g Cukurs: 4,7 g Olbaltumvielas: 5,3 g
DIYnCrafts komandas receptes
3 vienkārši veidi, kā saglabāt dārza produkciju ar 20 receptēm
15 no jebkad vienkāršākajām bezrauga maizes receptēm
Labākā medus ķiploku cepta laša recepte
Laša Patty recepte ar video
Ceptas grauzdētas rozmarīna vistas recepte
