Jūs vēlaties dot saviem mazajiem vislabāko dzīves sākumu, un tas ietver daudz mājās gatavotu un paštaisītu lietu. Piemēram, ņemiet bērnu pārtiku neatkarīgi no tā, cik zīmols ir dabisks un uzticams, jūs vienmēr varat izveidot veselīgāku versiju, ja to darāt pats, tieši to es esmu šeit, lai dalītos ar jums. Es meklēju dažas vienkāršas mājās gatavotas bērnu ēdienu receptes, kas palīdzēs ietaupīt naudu. Es arī vēlējos receptes, kuras zīdaiņi noteikti mīl, un es uzskatu, ka esmu atradusi labākās 25 pašmāju bērnu ēdienu receptes jūsu mazajam. neatkarīgi no tā, vai esat cietā ēdiena pirmajos posmos vai mazais sāk staigāt, šīs receptes palīdzēs jums ietaupīt naudu un nodrošināt, ka barojat mazuli tikai ar labāko, veselīgāko un dabiskāko pārtiku. pieejams.
Zīdaiņu pārtikas pagatavošana nebūt nav grūta, un, lai to izdarītu, jums nav nepieciešamas nekādas izdomātas mašīnas vai ierīces. Dažiem no tiem jums būs nepieciešams blenderis vai virtuves kombains, taču daudzus no tiem burtiski var izdarīt ar rokām, kas ļauj ietaupīt vēl vairāk naudas - un arī tīrīšana ir daudz vienkāršāka. Ja jums patīk darīt pašmāju lietas savam mazajam un vienkārši nevēlaties apgrūtināt konservētu bērnu pārtikas produktu iegādi, tas noteikti ir recepšu saraksts, kas jums jāredz. Jums vajadzētu arī apskatīt šos 24 gudros bērnu pārtikas burku izstrādājumus tiem burkām, kuras jau esat iegādājies.
Nekas, ko es mīlu vairāk kā zīdaiņi - vai kucēni, un man patiešām patīk darīt mājās gatavotas lietas savas ģimenes mazuļiem. Tāpēc es mīlu šīs lētas un viegli pagatavojamas mājās gatavotas bērnu ēdienu receptes. Tie ir ne tikai lēti, bet arī dod iespēju izmēģināt mazulim jaunus ēdienus un pielāgot receptes, iekļaujot tajā ēdienus, kurus jūs zināt, ka viņš vai viņa mīl. Daži no tiem noteikti ir domāti vecākiem zīdaiņiem, piemēram, lazanjas recepte, taču tie visi ir ļoti vienkārši un visi ietaupīs jūsu naudu. Un jums noteikti jāpārbauda šie 28 burvīgie DIY bērnu projekti, kurus varat izmantot, lai ietaupītu vēl vairāk naudas, kamēr jūsu mazie ir mazi.
1. Viegla piecu minūšu ābolu mērces kombinācija
Šī vieglā ābolu mērce saviļņos visu vecumu bērnus, ieskaitot mazuļus un izvēlīgus mazuļus. Tā ir tik vienkārša visa dabiskā recepte, un jūs to varat pielāgot savām īpašajām simpātijām un antipātijām. Jūs vienkārši sākat ar savu ābolu pagatavošanu un pēc tam pievienojiet garšas, piemēram, zemenes, bietes, ķirbi vai jebkuru citu dārzeņu vai augļu, kuru parasti nevarat ēst.
Recepte: babyfoode
2. Pašdarināts ābolu fenheļa biezenis
Šis mājās gatavotais ābolu fenheļa biezenis veido sešas porcijas zīdaiņu pārtikas, un tas ir patiešām veselīgs. Jums ir nepieciešama viena fenheļa spuldze un divi āboli - jebkura veida, kas jums patīk, lai gan zīdaiņi, iespējams, izvēlētos kaut ko saldāku kā gala vai Fuji ābolu. Tvaicējiet fenheli un pēc tam pievienojiet savus serdes, mizotos un sasmalcinātos ābolus un vāriet apmēram četras minūtes. Palaidiet to caur virtuves kombainu un pēc tam uzglabājiet hermētiskos traukos ledusskapī
Recepte: dīvaini
3. Pašdarināts Avocado bērnu pārtikas popsicles
Popsicles ir lieliska zīdaiņu pārtikas forma vairāku iemeslu dēļ. Viņi ir lieliski ne tikai karstās dienās, bet arī ideāli piemēroti zīdaiņiem, kuri aug zobus, jo aukstums palīdz mazināt smaganas. Jūs gatavojat šos bērnu pārtikas produktus ar diviem avokado un diviem bumbieriem. Vienkārši bieziniet abus kopā un pēc tam piepildiet popsicle veidnes līdz pusei un sasaliet. Recepte izgatavo sešas popsicles. Ļaujiet savam mazajam izbaudīt savu popsicle, kamēr jūs un jūsu vecāki bērni baudīs jūsu iecienītās pašmāju popsicle receptes.
Recepte: thespunkycoconut
4. Bērnu barības lazanja
Kad mazais sāks ēst dārzeņus un sieru, šī bērnu barības lazanja ir lieliska mājas recepte. Pirms šī barošanas vislabāk ir pagaidīt apmēram sešus mēnešus, un tā ir ļoti viegli pagatavojama recepte. Šajā ir cukini, burkāni, makaroni, siers un tik daudz brīnišķīgu aromatizētāju, un zīdaiņiem tas patiks. Tas kopā pagatavo apmēram 15 minūtes un apmēram nedēļu uzglabā ledusskapī.
Recepte: loveandduckfat
5. Cepts kanēļa ābolu bērnu ēdiens
Cepts kanēļa ābols ir kārums visu vecumu bērniem (un dažiem pieaugušajiem), un šī recepte ir ļoti vienkārša. Jūs varat pievienot jogurtu šim vai atstāt to - jogurts ir lieliski piemērots autiņbiksīšu izsitumiem, tādēļ, ja jūsu mazajam ir diezgan daudz šo problēmu, es noteikti pievienotu šim parasto jogurtu. Jūs varat pievienot arī veselīgas žāvētas plūmes, kas palīdz aizcietēt tās, kas var notikt, tiklīdz tās sāk lietot cietu pārtiku.
Recepte: godīga cena
6. Melleņu un aunazirņu bērnu pārtika
Aunazirņi ir vēl viena patiešām veselīga veggie, kas mazajiem mēdz nepatikt. Šis ir patiešām elastīgs, un to var pagatavot ļoti ātri un viegli. Jūs varat pievienot valriekstus, ja vien zināt, ka mazais var tikt galā ar riekstiem un pat ar jogurtu vai rikotas sieru papildu barības vielām. Pievienojiet šim biezenim spinātus, lai iegūtu patiešām veselīgu zaļo veggie maltīti, kurā ir pietiekami daudz saldu, lai viņi tos ēst.
Recepte: babyfoode
7. Pašmāju brūno rīsu mazuļu graudaugi
Mammas parasti sāk mazuļus ar graudaugiem apmēram sešos mēnešos, ko iesaka lielākā daļa ārstu. Kad pienāks laiks sākt savu mazo ar kaut ko mazliet stingrāku nekā maisījums, šī brūno rīsu mazuļu graudaugi ir laba izvēle. Jūs to gatavojat ar īsgraudu brūnie rīsiem, un tas ir ļoti vienkārši. Vienkārši sasmalciniet rīsus garšvielu dzirnaviņās vai blenderī, līdz tie ir smalki sasmalcināti, un pēc tam uzglabājiet tos noslēgtā traukā. Sajauciet vienu porciju vienlaikus, un tas ilgs vairākas nedēļas.
Recepte: dīvaini
8. Butternut Squash Baby Puree
Mani bērni vienmēr mīlēja bērnu pārtikas skvošu. Šis sviesta skvošs ir patiešām laba recepte, un to ir ļoti viegli pagatavot. Turklāt butternut skvošam ir mazliet saldāka garša, tāpēc mazajiem noteikti patīk šis. Vienkārši cepiet ķirbi un pēc tam, kad tas ir atdzisis, palaidiet to ar virtuves kombainu ar nedaudz ūdens, līdz tas ir gluds.
Recepte: taupīgs
9. Vistas, kukurūzas un cilantro bērnu pārtika
Pašdarināts bērnu ēdiens dod jums iespēju izveidot kulinārijas gardumus saviem mazajiem, piemēram, šo vistu un kukurūzu ar cilantro. Tas ir tik garšīgs ēdiens, un to ir patiešām viegli pagatavot. Recepte izgatavo krūzīti un vislabāk piemērota zīdaiņiem no deviņiem mēnešiem līdz gada vecumam. Lai pagatavotu šo, jums vajag vistas krūtiņu un buljonu, sīpolus, ķiplokus, cilantru un kukurūzu, kā arī brūnos rīsus, un tas noteikti būs sīks pūļa baudītājs.
Recepte: babybulletblog
10. Vistas un burkānu bērnu pārtikas biezenis
Šis vistas un burkānu biezenis ir patiešām ātri un viegli pagatavojams, un jūs varat to uzglabāt saldētavā mēnešus. Vienkārši ielej ledus gabaliņos, līdz tie sasalst, un pēc tam uzglabājiet saldētavas maisiņā. Receptē ir svaigi burkāni, baltās gaļas vistas gaļa, dārzeņu buljons un ķimenes, un sagatavošana prasa tikai apmēram piecas minūtes.
Recepte: dessertfortwo
11. Biešu un melleņu biezenis
Bietes ir tik veselīgs ēdiens, pat zīdaiņiem, taču var būt grūti panākt to garšu. Apvienojot tās ar mellenēm, mellenes pārņem biešu garšu tieši tik daudz, lai tās patiktu jūsu mazajiem. Šī biešu un melleņu misa ir patiešām vienkārša, jums vajag tikai divas bietes un apmēram pusi tases saldētu vai svaigu mellenēm. Tas būs tā, it kā jūs barotu mazo ar savu iecienītāko mājās gatavoto melleņu pīrāgu.
Recepte: jūsu sirds
12. Pašdarināti bērnu puffs
Bērnu uzpūšanās ir lieliski piemērota, kad jūsu mazie bērni sāk barot pārtikas produktus ar pirkstu, un šī recepte padara milzīgu mājās gatavotu uzpūstu partiju. Tos pagatavojat ar miltiem, mazuļu graudaugiem (izmantojiet mājās gatavotu mazuļu graudaugu pārslu), bumbieru vai ābolu biezeni un izvēles sastāvdaļām, piemēram, kanēli vai vaniļu, lai iegūtu garšu. Vienkārši sajauciet savas sastāvdaļas kopā, cepiet apmēram stundu un pēc tam uzglabājiet šīs nedēļas ledusskapī vai saldētavā līdz mēnesim.
Recepte: .sensitivemommy
13. Mājas bērnu jogurts kūst
Maniem bērniem patika, ka šie jogurtu kūst, kad viņi bija jaunāki, bet viņi var kļūt nedaudz dārgāki, it īpaši, ja jums vienlaikus ir vairāk nekā viens bērns. Šī pašmāju versija ir daudz labāka un lētāka, un to ir patiešām viegli pagatavot. Jūs vienkārši sagriežat augļus un biezenī tos, pēc tam pievienojiet jogurtu un sajauciet kopā. Ielieciet to uz sīkdatņu lapas un sasaldējiet, līdz tā kļūst cieta.
Recepte: kupons101
14. Kivi, cukini un ābolu bērnu pārtika
Šis kivi, cukini un ābolu biezenis pagatavo trīs pilnas krūzes zīdaiņu pārtikas, tāpēc tas ir apmēram sešas vai vairāk porcijas atkarībā no tā, cik mazais ēd. No sākuma līdz beigām paiet tikai apmēram pusstunda, un šis ledusskapī vai saldētavā glabājas ļoti labi. Jūs vienkārši tvaicējat cukīni un ābolus ūdenī un pēc tam pievienojat kivi, kad sastāvdaļas ievietojat virtuves kombainā.
Recepte: vienkārši noslaucīta
15. Pašdarināts bumbieru un plūmju bērnu ēdiens
Žāvētas plūmes ir būtiskas, lai palīdzētu mazajiem bērniem uzturēties regulāri, kad viņi sāk ēst cietu pārtiku. Diemžēl ne visi bērni novērtēs žāvētu plūmju garšu, un tieši šeit nāk šī bumbieru un žāvētu plūmju biezenis. Šajā ir arī kāposti, kas ir ļoti veselīgi jūsu mazajiem, un bumbieri palīdz mazliet noslēpt garšu tāpēc viņi to apēdīs.
Recepte: baby-foode
16. Ātri un viegli attīrīti burkāni
Burkāni bieži ir viens no pirmajiem cietajiem ēdieniem, ko piedzīvo zīdaiņi. Šī konkrētā recepte ir tik vienkārša, un tā dod tik daudz porciju! Biezinātos burkānus saldētavā var uzglabāt ne ilgāk kā trīs mēnešus, lai pie rokas būtu mēnešiem ilgs bērnu ēdiens. Pēc pagatavošanas tos vienkārši biezeni un pēc tam pievienojiet ledus gabaliņu paplātei, līdz tie sasalst. Izvelciet tos un uzglabājiet saldētavas maisiņā vai citā hermētiskā saldētavas traukā un pēc vajadzības atkausējiet.
Recepte: šokolāde un burkāni
17. Pašmāju tīrīti zirņi
Biezinātus zirņus ir tik viegli pagatavot, un jūs tos vairākus mēnešus varat uzglabāt saldētavā. Kad jums ir laiks, izveidojiet vienu vai divas partijas un turiet tās pie rokas. Jūs vienkārši pagatavojat trīs tases saldētu zirņu ar mātes pienu vai maisījumu - neatkarīgi no tā, kuru jūs barojat savu mazo, un pēc tam sasalstat. Kamēr jūs pats gatavojat bērnu pārtiku, jūs varētu arī pats izgatavot bērnu apģērbu.
Recepte: visas receptes
18. Viegla Kvinoja Ratatuila
Kad jūs un vecākie ģimenes locekļi bauda lielisku mājās gatavotu ratatouille, jūs varat kalpot savam mazajam tāpat. Šī recepte ir patiešām vienkārša un tiek pagatavota mazāk nekā pusstundas laikā. Jums būs nepieciešami sīpoli, ķiploki, bulgāru pipari, cukini un dažas citas sastāvdaļas, ieskaitot kvinoju - un šo vislabāk mazajiem var pasniegt, kad viņi sasniedz apmēram deviņus mēnešus, jo receptē ir dažādas garšvielas.
Recepte: loveandduckfat
19. Melleņu, mango un avokado biezenis
Zīdaiņiem patiešām patīk mellenes - un jo īpaši, ja jūs tos biezenējat ar mango un avokado. Atkarībā no mazā vecuma (ja viņi ēd, piemēram, kuplus ēdienus), iespējams, šim pārtikas pārstrādātājam pat nebūs vajadzīgs. Augļus var sasmalcināt ar dakšiņu līdz gandrīz gludai konsistencei, kas ir lieliski piemērota zīdaiņiem, kuriem ir daži zobi vai kuri sasniedz savu pirmo dzimšanas dienu.
Recepte: babyfoode
20. Pašdarināts sautēts cukini bērnu ēdiens
Cukini ir lieliska veggie, lai sāktu mazuļus, un šī recepte nevar būt vieglāka. Ņemiet vērā, ka šai sastāvdaļai ir dažas papildu sastāvdaļas, tāpēc, iespējams, vēlēsities aizkavēties, līdz barojat viņu ar pikantākiem ēdieniem. Šajā aromātam ir cukini, kā arī tomāti, sēnes, ķiploki, baziliks un mazliet parmezāna.
Recepte: zināt jūsu produkciju
21. Garšvielu ābolu un lēcu mazuļu biezenis
Āboli piešķir šim pašmāju bērnu ēdienam tā garšu, savukārt lēcas ievērojami palielina uzturvērtību. Lai pagatavotu šo, jūs izmantojat lēcas, ūdeni, olīveļļu, sasmalcinātu sīpolu, ābolus, ķiplokus, kanēli, ķimeņu un koriandru. Vispirms pagatavojiet lēcas un pēc tam sautējiet pārējās sastāvdaļas un biezenī virtuves kombainā vai blenderī līdz viendabīgai masai.
Recepte: mājās gatavotas zīdaiņu pārtikas receptes
22. Ābolu, burkānu un saldo kartupeļu bērnu pārtika
Kad mazais ir gatavs kombinētiem ēdieniem, šis ābolu, burkānu un saldo kartupeļu biezenis ir labs sākums. Jūs vienkārši gatavojat ēdienus uz leju, līdz jūs varat tos viegli sasmalcināt ar dakšiņu un pēc tam tos biezeni. Kad mazulis ir gatavs garšvielām un aromatizētājiem, varat pievienot arī jebkuru citu aromātu skaitu, piemēram, kanēli un ingveru.
Recepte: jenloveskev
23. Baltā persiku un banānu biezenis
Šis biezenis ir piepildīts ar kāliju un citiem vitamīniem un ir lieliski piemērots mazajiem bērniem no četru līdz sešu mēnešu vecumam. Jūs vienkārši nomizojat un sasmalcināt balto persiku un pievienojat tam banānu, biezeni līdz gludai. Zīdaiņiem noteikti patiks šī garša - visi zīdaiņi mīl banānus, vai ne? Un šo ir patiešām viegli pagatavot un vairākus mēnešus uzglabāt saldētavā.
Recepte: babybulletblog
24. Svaigi Veggie Medley bērnu ēdieni
Kad pienāks laiks sākt savu mazuli lietot veggies, šī dārzeņu kombinācija ir lieliska izvēle. Jūs varat pagatavot visas dārzeņus kopā lēnā plītī, kas to padara jums patiešām viegli, un pēc tam vienkārši pabarojiet tos kopā, kad tie ir gatavoti. Pievienojiet jebkurai dārzeņai, kuru vēlaties, piemēram, burkāniem, zirņiem, zaļajām pupiņām un brokoļiem - vai arī varat izmantot saldētus jauktus dārzeņus, kas padara to daudz ātrāk un vieglāk pagatavojamu.
Recepte: superhealthykids
25. Viegla saldo kartupeļu biezenis
Svaigi saldie kartupeļi ir pamats šim jaukajam biezenim, un jūs varat to pielāgot, kad jūsu mazie bērni kļūst vecāki, pievienojot jebkādu skaitu garšvielu vai saldinātāju. Aptuveni četras unces saldo kartupeļu veido vienu porciju, atkarībā no tā, cik mazais ēd, un, ja jums ir papildu, varat to sasaldēt nedēļām. Arī jūs varat viegli pielāgot šo recepti, lai sasaldēšanai izveidotu visu partiju. Vienmēr ir ieteicams izveidot plānu, kā izveidot maltītes saldētavā, lai ietaupītu laiku un naudu.
Recepte: rasamalaysia